增白方十九 益母草300克，煅石膏60克，滑石、蚌粉各30克，胭脂3克，同壳麝1枚。益母草烧灰，用稠米汤搜团如鹅卵大，熟灰火煅一伏时，火勿食焰，焰即黑，取火捣碎，再搜炼二次，加入余药，共研为粉，同壳麝一枚，人器收之，洗面。本方驻姿容、白面、滑肌肤、消瘢去粉刺。<增白>...

增白方十三 绿豆粉60克，白芷、白及、白蔹、白僵蚕、白附子、天花粉各30克，甘粉、山奈、茅香各15克，零陵香、防风、藁本各6克，肥皂荚2锭。共研细末，每次洗面时用。本方祛风润肤，通络香肌，令面白如玉。<增白>...

增白方十七 猪胰5具，芜菁子60克，瓜蒌子150克，桃仁90克。将猪胰切成小块(注意勿用铁刀)，桃仁汤浸去皮，与芜菁子、瓜蒌子一同致入石臼中，加入适量的黄酒，捣烂如泥即成，外搽颜面。本方令人面洁白悦泽，颜色红润，注意避风吹日晒。<增白>...

沃雪汤可润肤 [组成]生山药45克，牛蒡子12克炒捣，柿霜饼18克。[制法与用法]先煮山药、牛蒡子，汤成去滓，再入柿霜饼泡溶，饮食之。不拘时。[功效与应用]清补肺脾，丰肌泽肤，止咳平喘。凡因肺脾气阴不足而引起的虚热，劳嗽，饮食懒进者，皆可辅饮此汤。注：山药，柿霜饼味甘而补益肺脾，牛蒡子清肺止嗽，又可下气平喘。故对虚劳之咳喘颇为相宜。<润肤>...

腽肭脐粥养颜妙法 [组成]腽肭脐15－30克，粳米50克。[制法与用法]先将腽肭脐洗净切碎，与米同煮作粥如常法，粥成加盐少许。晨起食用。[功效与应用]大补气血，生肌长肉，美颜嫩肤。注：腽肭脐即海狗肾，味咸性大热，功专温助命门之火，因肾气久亏，精冷、阳痿等症，即可食之。惟因性热，故属阴精不足而虚炎内炽者禁食。<养颜>...

增白方十五 鹿角1小只，牛乳1500克，川芎、细辛，天门冬、白芷、白附子、白术、白蔹各90克，杏仁14枚，酥90克。将药共研细末，先以水浸泡鹿角100天，除去血腥气，取出寸断后与诸药放人牛乳中，慢火煎至乳汁接近膏状，以白丝绢盛贮藏，余药不要取出。至夜，取少量牛乳放在乳钵内；用鹿角在乳钵内磨，磨后取汁涂于面部，次晨以淘米水洗去。本方久久用之，可使面白如少玉，光泽艳嫩。<增白>...

增白方十一 牡蛎90克，土瓜根30克。共为末，白蜜调匀，每晚饭前涂面，翌晨以温浆水洗去，慎风日。本方清热消瘀，润肤白面。<增白>...

糖卷果可美容 [组成]红枣（去核）500克，生山药1000克（去皮），红糖适量。[制法与用法]先将枣掰块，洗净，再将山药切成枣块大小，用白面少许相合拦，蒸熟后用净水纱布包，做成长条状，冷后切成块，用花生油炸焦，再熬红糖拌炒即成，凉后随意食之。[功效与应用]补益脾肺，补益气血。凡属脾肺气阴不足而引起的乏力，自汗等症皆可辅食之。亦可美容，丰肌泽肤。注：糖果卷为回族人民喜欢吃的一种食品，其对脾...

增白方十 乌贼鱼骨、细辛、瓜萎、干姜、椒各60克，牛髓1000克。将药切碎，以苦酒(醋)浸3日，以成炼牛髓1000克，煎之。苦酒气尽，药成，涂面。本方调气和血、增白去黯。<增白>...

天门冬粥可润肤 [组成]天门冬30克，粳米50克。[制法与用法]先将天门捣烂煮浓汁，支滓，用汁煮米做粥，晨起食之。[功效与应用]令皮肤细胞光艳，延缓皮肤衰老。去寒热，养肌肤，益气力，益肾固精。适用于老年或少年肾阴不足，相火上炎引起的虚热咳，口干多汗等症。注：天门冬味甘苦，性大寒，为滋补肺，肾之品，功专清肺降火，滋肾润肺。常食能使精力充沛，润肤养颜，并有抗癌作用。<润肤>...