脑出血病人进补药膳两款 鉴于脑出血的发病机理与体质偏虚有关，因此脑出血病人应适当进补。但脑出血发作期，病人以痰浊淤血为主，所以不宜随意进补。住院期间，一般是由医院营养师根据患者的具体情况，确定个体化营养处方。处于恢复期的病人，痰浊淤血症状基本缓解，病人体质虚弱表现比较突出。此时，应注意饮食调理。饮食宜清淡，宜食易消化、维生素含量高的饮食，忌肥甘，戒烟酒，多食白菜、萝卜等粗纤维食物，保持大...

饮茶养生四季有别 我国民间有句老话：“当家度日七件事，柴米油盐酱醋茶”，这话说明茶在我国人民生活中必不可少。然而人们只知道饮茶很有乐趣，而且对人体健康有益，却不知道饮茶还有学问，如不同季节饮什么茶就大有讲究。祖国医学主张：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。春饮花茶我国大部分地区是季风气候，春温、夏热、秋凉、冬寒，四季极为分明。在春天的日子里，春风复苏，阳气生发，给万物带来了生机，但...

送给女性的八款助性食谱 很多女性由于身体素质等的原因，婚后性生活比较冷淡。对此宜"里外配合"，注意性交前的"准备与诱导"，同时可以尝试一些女性助性食物。女性助性食谱如下：1.猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。2.冬虫夏草5~10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。3.肉苁蓉1...

服中药后饮食有讲究 俗话说：“吃药不忌口，坏了大夫手。”忌口即指治病服药时的饮食禁忌。1、水肿病人忌食硬固、油、生冷等食物。2、服发汗药忌食用醋和生冷食物。3、服补药忌食用茶叶萝卜。4、热性病患者忌食用辛辣香燥油炸食物。5、阴虚阳亢、血症、时行热病、皮肤湿疮、痈疽等病人忌食辣味食物。6、红肿热痛的外科疮疡忌食牛羊鱼蟹等食物。7、头昏失眠性情急燥者忌食胡椒、辛辣、酒等。8、伤寒、温湿忌食油...

鲤鱼“吃”豆羹 [原料]赤小豆50克、陈皮、辣椒、草果各6克、活鲤鱼1000克、葱、姜、胡椒、盐、鸡汤各适量。[作用]将鱼去鳞、鳃及内脏，洗净，把赤小豆、陈皮、辣椒、草果洗净后，塞入鱼腹中，再放入盆内，加姜、葱、胡椒、盐，灌入鸡汤，上笼蒸1小时30分钟即可。另将葱丝或绿叶菜用汤略烫，投入鱼汤中即可食用。[用法]每日2次，吃鱼喝汤。[作用]健脾解毒，利水消肿。适用于消渴水肿以及黄疸脚气、小...

黑木耳炒猪肝 [原料]黑木耳25克，猪肝250克。[制法]将木耳用冷水泡发，拣杂后撕朵，分开。猪肝洗净后切成薄片，以湿淀粉少许，抓芡均匀。锅内放植物油，旺火上烧至八成热，先把猪肝在热水中焯一下，控净水分下入油锅内滑炒数下，加料酒、葱末、姜丝、精盐，再煸炒至猪肝熟透，倒漏勺里。锅留底油，用旺炎翻炒木耳，炒至木耳亮滑透香时，把猪肝倒回炒锅，随即加入味精、芝麻油适量，拌和均匀即成。[用法]佐餐...

柿子汁牛奶方治高血压 处方：柿子、牛奶各适量。用法：用未成熟的柿子榨汁。1日服20-40毫升，分3次和牛奶一起服。功效：止渴，降压。主治：高血压病...

赤豆鲤鱼火锅 [原料]赤小豆50克，陈皮、干辣椒、草果各6克，活鲤鱼1条（约重1000克），冬瓜1500克，小白菜1000克，粉条300克，胡椒粉2克，精盐10克，鸡汤2000毫升，老姜、葱各50克。[制法]1、将活鲤鱼宰杀，去鳞、鳃及内脏，洗净沥干水，切块；冬瓜削皮，去瓤，切片；小白菜，去老叶，洗净理齐；粉条水发好，洗净沥水。以上各料分别装盘，围于火锅四周。2、火锅置炉上，加入鸡汤烧开...

豆腐 [名称]豆腐。[性味]甘，凉。[归经]入脾、胃、大肠经。[成分]蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、B2、C。[作用]1．益气和胃：用于脾胃虚弱之腹胀、吐血、以及水土不服所引起的呕吐。2．生津润燥：用于消渴、乳汁不足等症。3．清热解毒：用于硫磺、烧酒中毒。[按注]豆腐消化慢，豆腐干较豆腐硬，小儿消化不良者不宜多食。...

茯苓粥 [原料]茯苓粉30克、粳米100克、红枣15枚。[制法]先将红枣文火煮烂，连汤放入粳米粥内，加茯苓粉再煮沸即成。[用法]每日2次，可酌加红糖。[功效]健脾补中，利水渗湿，安神养心。[主治]适用于慢性肝炎脾胃虚弱、腹泻、烦躁失眠等症[按语]茯苓有利尿作用，可使尿量及Na+、K+排出量增加，其促钠排出的有效成分为茯苓酸。茯苓具免疫增强作用和抗肿瘤作用，还有镇静，降血糖等作用。茯苓可松...